La disociación es un fenómeno psicológico en el que una persona experimenta una desconexión o separación entre sus pensamientos, sentimientos, recuerdos o su sentido de identidad. Este trastorno se puede manifestar de varias maneras, y aunque es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de estrés o trauma, también puede convertirse en un trastorno cuando es recurrente o afecta la vida cotidiana de la persona.
Disociación
Síntomas
- Amnesia disociativa.
- Despersonalización.
- Desrealización.
- Trastorno de identidad disociativo (TID).
- Entumecimiento emocional.
- Distorsión temporal.
¿Qué se suele pensar?
- «Estoy fuera de mi cuerpo.»
- «Nada de esto parece real.»
- «No recuerdo lo que pasó.»
- «¿Quién soy realmente?»
- «El tiempo pasa de una manera extraña.»
- «Siento que estoy viendo mi vida como una película.»
- «No puedo conectar con mis emociones.»
- «¿Esto realmente ocurrió o lo imaginé?»
Si se trata a tiempo evitaremos ...
- Pérdida significativa de memoria
- Desconexión prolongada de la realidad
- Dificultades en las relaciones interpersonales
- Crisis de identidad persistentes
- Aislamiento social
- Interferencia en el funcionamiento diario