La terapia de pareja o psicoterapia de pareja es un proceso de ayuda para las parejas que se encuentran en una situación de crisis, de malestar o de desencuentro con el único objetivo de proporcionar y facilitar a la diferentes herramientas que les permita afrontar, resolver y superar los momentos de crisis para vivir la relación emocional de forma plena y satisfactoria. El primer paso del proceso terapéutico es analizar de forma cuidadosa los factores y las causas que están provocando y manteniendo el malestar en la relación, para posteriormente realizar una intervención a través de un conjunto de técnicas y estrategias psicoterapéuticas.

Una de las características de nuestro abordaje es que se trata de una “terapia made-to measure”. Es cómo confeccionar un traje hecho a medida: escoger el tejido, buscar el color que más se adapta a la piel, elegir el corte más favorecedor y adaptarlo a las características físicas, personales y emocionales de la persona. Cada persona es única y singular como diferentes, diversas e incomparables son las parejas, por tanto no hay una terapia igual para cada pareja; dependerá de las necesidades y las circunstancias de cada dúo. Nuestra forma de trabajar es a través de la búsqueda de los recursos más idóneos, las herramientas más eficaces y las estrategias más adecuadas para cada pareja.

La finalidad terapéutica se basa en acompañar a la pareja a que encuentre una forma de relacionarse más constructiva, asertiva y sana, obteniendo así una nueva lectura, un nuevo significado del conflicto y restableciendo el equilibrio emocional en la relación.

¿Qué causas suelen generar conflictos?

  • Celos.
  • Infidelidades.         
  • Falta de comunicación.      
  • Expectativas puestas en la relación.
  • Falta de valores en común.         
  • Mala convivencia.    
  • Problemas sexuales.
  • Dificultad en resolver conflictos.         
  • Falta de complicidad.         
  • Distanciamiento en la pareja.         
  • Monotonía / rutina.
  • Enfermedades crónicas.         
  • Diferencias en la crianza de los hijos.         
  • Desconfianza.     
  • Dependencias emocionales.       
  • Miedos.         
  • Incompatibilidad de caracteres.        
  • Proyectos vitales no coincidentes.         
  • Planteamiento de ruptura de la pareja.

Mediante la terapia de pareja conseguiremos...

  • Ayudar a la pareja a superar la crisis.        
  • Mejorar la comunicación y la comprensión mutua. 
  • Trabajar las emociones y expresar los sentimientos.         
  • Facilitar la toma de decisiones en equipo. 
  • Resolver conflictos como, la convivencia, la educación de los hijos, la ruptura como pareja, etc.         
  • Mejorar la intimidad.         
  • Mejorar la satisfacción sexual.         
  • El control de la ira.         
  • Desarrollo de habilidades sociales y de relación.

" Es necesario aislar el ruido que ocurre dentro de una pareja para que pueda disfrutar de la melodía que la envuelve."

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