Coaching – PNL

La INTELIGENCIA EMOCIONAL es una habilidad que nos permite conocer y gestionar nuestras emociones a la vez que identificar y relacionarnos de una manera eficaz con las emociones de las personas que tenemos a nuestro alrededor. Una persona inteligente emocionalmente es capaz de gestionar sus emociones de manera adecuada, se conoce y acepta sus virtudes y áreas de mejora, es capaz de conseguir sus objetivos, tolerando los errores y aprendiendo de ellos. Además, se relaciona óptimamente con su entorno, entiende las necesidades de los demás, se comunica hábilmente y se maneja con facilidad ante las adversidades y/o conflictos.

Este tipo de inteligencia se puede aprender a lo largo de toda la vida, gracias a un fenómeno neurológico llamado plasticidad neuronal, nuestro cerebro es capaz de aprender y modificar su forma, consiguiendo cambios en la manera de comportarnos, de pensar e interpretar nuestra realidad.

Un proceso de COACHING nos permite realizar un entrenamiento para desarrollar nuestra Inteligencia Emocional y convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos.  Es un acompañamiento desde un estado original, hacia un estado deseado a través de distintas técnicas basadas en corrientes alternativas como la PNL, EFT, Gestalt, etc. conectamos con los mejores recursos del cliente para alcanzar los objetivos acordados.

La PNL es una metodología, un conjunto de técnicas que nos permiten “reprogramar” nuestro cerebro. A lo largo de nuestra vida a través de las experiencias, nuestro cerebro almacena la información que vamos recibiendo, se va creando un mapa subjetivo de la realidad, nuestra realidad, distinta a la de los demás, por ese motivo cada persona percibe el mundo de manera diferente y por esa razón pueden aparecer conflictos, quizás yo lo veo blanco y tú lo ves negro. La PNL nos ayuda a entender nuestro mapa y a través de distintas técnicas modificar nuestra experiencia y vivencia subjetiva, logrando así una gestión emocional eficaz y una comunicación efectiva.

Este proceso de coaching tiene una duración de entre 8 a 12 sesiones, de 1 hora de duración por sesión semanal o quincenal.

 

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