Un proceso de Coaching nos permite realizar un entrenamiento para desarrollar nuestra Inteligencia Emocional y convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos. 

Se trata de un acompañamiento desde un estado original, hacia un estado deseado a través de distintas técnicas basadas en corrientes alternativas como la PNL, EFT, Gestalt, etc, en el que conectamos con los mejores recursos del cliente para alcanzar los objetivos acordados.

La PNL es una metodología, un conjunto de técnicas que nos permiten “reprogramar” nuestro cerebro. A lo largo de nuestra vida a través de las experiencias, nuestro cerebro almacena la información que vamos recibiendo, se va creando un mapa subjetivo de la realidad, nuestra realidad, distinta a la de los demás, por ese motivo cada persona percibe el mundo de manera diferente y por esa razón pueden aparecer conflictos, quizás yo lo veo blanco y tú lo ves negro.

La PNL nos ayuda a entender nuestro mapa y a través de distintas técnicas modificar nuestra experiencia y vivencia subjetiva, logrando así una gestión emocional eficaz y una comunicación efectiva.

Un proceso de coaching suele tener una duración de entre 8 a 12 sesiones, de 1 hora de duración por sesión semanal o quincenal.

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